ちゃりんこサタデー

運動

2008年06月08日 09:57

先週の100kmに味を占め、また100km走ってみることにした。
今回は例のお食事会に自転車でいくよ!ってmatukoiさんのところで言ってしまったということとは関係なく、県を越えてみることに。

目標地点は標高差300mくらいのところだったのだが、1度そのクラスの峠を越えてしまっているので余裕余裕と思ってスタートした。
ロードレーサー乗りのお兄さんお姉さん方に挨拶したりしながら、らくしょーらくしょーと思って先に進むとアップダウンが激しいコースが出現。
アップダウンっていうか、基本アップか。ひたすら上り
そんなコースにめげそうになりながらも、2つ目の峠を上り、へとへとになりながら目的地へ。
目的地は何もないところ。ただ山がきれいだった。
いつもなら目的地でまったりとお昼ご飯を食べて帰るのだが、休んだらきっと帰れなくなると思い、道の駅で適当にご飯をすまし、復路へ。
帰りの方がひどくつらくて、全然自転車が先に進まなかったが、何とか頑張って帰宅。

寮に着いた時は今日はもう動けないと思っていたのだが、脚を高くして寝てたおかげなのか毛布に包まっていたおかげなのか、目が覚めたらいつもと変わらない感じだった。
ということで、ご飯を食べた後に友達と4時間卓球。
なんと充実した週末なんだろうか。
とりあえず、今回の一番の収穫は自転車買わないといけない真に感じたこと。
買おう。早めに買おう。

○今回の走行データ
走行距離:117km
走行時間:6時間20分
平均速度:18.51km/h
消費カロリー:1900kcal

1日で100km走行してみた

運動

2008年06月01日 16:48

昨日は雨だったので、週末の100kmが達成できないのがちょっとくやしかったので、今日は少し頑張ってみた。
ていうか、正直1日50kmだと足りなくなってきたのもある。
ということで、よく知らないサイクリングコースを走ることにした。
行こうとと思っていたイタリアンのお店もゴール地点から近かったしね。
イタリアン万歳。名誉赤。

さて、朝6時に起きてのんびりと準備を始め、余裕を持って8時半に出発。
何やらコースが複雑でコースアウトしてしまうことがしばしばある、とのことだったので、看板なんかを見逃さないように慎重に走った・・・が、結局コースアウトした。
もうね、全然わかんない。看板がないんだもの。
結局、自分の知ってるコースでお店には到着。
開店1時間前に到着してしまったので、その辺をぶらぶらしながら写真を撮ったりしていた。
そして、ご飯を食べて、よし!コースを探しながら帰るぞ!と思ったのだが、結局また間違ってしまった。
ああ、なにこの体たらくぶり。

ま、なんにせよ100km走れたので良かった!
100km
スーパーでウーロン茶買って帰るところで、っていうのがまたシュールね。
そして、何時間も外にいたのでこんな風になってしまった。
Suntunned
腕が痛い。ひりひりするー。顔も脚もだけど。
日光は怖いね。

フットサルサークルにお邪魔した

運動

2008年05月19日 22:44

社会人といえばフットサルということで、フットサルサークルにお邪魔してきた。
みんなうますぎ。てか、動けるのがすごいね。感動した。
それにしてもなかなか面白い競技で、基本走ってるっていうそのスタイルいいね。
黙ってると死んでしまう自分には適している気がする。
ま、走ってられないんだけど。

そういえば、ウォーミングアップのときにフリスタして遊んでたら、知ってる人がいてちょっと楽しかった。
そこですごいねーすごいねーって言われて、ゲームで活躍できないのはちょっと悲しかったけど。
頑張ろう。来週も頑張ろう。

総走行距離300km

運動

2008年04月20日 17:15

300kmを突破。331km。
平日は乗っても3km程度なので、ほとんど土日の走行距離。
3km×18日=54kmなので、土日はこの3週間で278km。週末は平均93km。
まあ、平日もちょっと走ってたりするのでもうすこし少ないかな。
最近はすっかり暖かくなって、花が咲いてたりなんだりで自転車乗るのにいい季節。 今週にいたってはすばらしい陽気の影響で腕が日に焼けてひりひりしている。
来週はどこに行こうかな。

坂道でめげないようになりたい。

自転車で200km走った

運動

2008年04月13日 17:36

おしゃれなスポーツ自転車マリポーサオム|27サイズクロスバイク

100km走ったのポストで書くのを忘れてしまったが、今乗ってる自転車はマリポーサオム。
なかなかいい自転車。街乗りには非常に良い。
物足りない点というか、若干重かったりポジションがいまいちしっくりこないというのはあるものの、楽しく乗れるステキ自転車だと思う。
そのマリポーサでやっと200kmを走行。購入してちょうど2週間。
今週も先週と同様、土日で100km走ろうと思ったのだが、今日は午後から雨模様で断念した。
てなことを書いていると、雨が止んだようだ。もう一走りいってこようかな。
ああ、明日も筋肉痛だ。